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PRIVATE COACHING

Private Coaching

Vielleicht kennen Sie die nachfolgenden Situationen viel zu gut und suchen schon lange nach der richtigen Lösung

  • Sie spüren in Ihrem Leben seit geraumer Zeit Unzufriedenheit

  • Sie tun viele Dinge nur noch aus Pflichtgefühl

  • Leichtigkeit oder Freude verspüren sie im Job oder auch Privat oder in der Freizeit nur noch selten

  • Ihr „Gedanken-Karussell“ ist oft in Bewegung

  • Sie wünschen sich mehr Hänge-matte und weniger Hamsterrad!

Unzufriedenheit
und
Lustlosigkeit

  • Manche Probleme oder Konflikte verfolgen Sie schon seit langem

  • Lösungen dafür sind nicht erkennbar

  • Diese Probleme  und Konflikte haben auch negativen Einfluss auf Beziehungen, Freundschaften und Familie

  • Sie spüren, dass Ihre Strategie „Augen zu und durch“ nicht wirklich die Lösung ist

Probleme
und
Konflikte

  • Sie haben schon einiges versucht, jedoch ohne nachhaltiges Ergebnis

  • Seminare, Podcasts, Bücher usw. bringen gute Impulse aber keine spürbare Verbesserung

  • Irgendwann fühlt man sich auch müde und resigniert

Bemühungen ohne
nachhaltige Verbesserung

  • Ganz unbewusst verlegen auch Sie Ihren Fokus auf andere Dinge: Social Media, Konsum, extreme Sport- und Abenteueraktivitäten, Ehrenamt, Shoppen, Party….

  • Die Durststrecke zwischen zwei Urlauben wird immer länger

  • Ein Leben von Wochenende zu Wochenende kommt Ihnen zusehends sinnlos vor

Vermeiden und Ablenken
hilft nicht

  • Anforderungen und Druck von außen nehmen stetig zu

  • Sie haben das Gefühl, nur noch zu funktionieren

  • Sie sehen aber auch keinen Weg sich dagegen zu wehren

  • Zeit und Kraft sind begrenzt.
    Darum reagieren sie zunehmend mit Distanz und Rückzug

  • Sie fragen sich: „wie komme ich raus aus meinem Hamsterrad?“

Wie stoppe ich
mein Hamsterrad?

  • Unzufriedenheit und Konflikte erzeugen langfristig Stress und wirken sich auf Wohlbefinden und Gesundheit aus

  • Vielleicht spüren Sie auch bereits erste Beeinträchtigung Ihrer Leistungsfähigkeit und Fitness

  • Erste Anzeichen sind oft Schlafprobleme und Gereiztheit

  • Dies alles tangiert auch Familie, Partnerschaft und Beruf

Stress und Konflikte beeinflussen die Gesundheit

Starten Sie JETZT Ihre Neuausrichtung für mehr Lebensfreude, Energie und Zufriedenheit

Ich unterstütze Sie als Diplom systemischer Coach und Berater dabei, zu entdecken

  • Wie Sie Ihre Lebensfreude, Energie und Motivation dauerhaft und nachhaltig (wieder neu) erschaffen

  • Was Ihnen wirkliche Freude und Zufriedenheit in Ihrem Leben verschafft

  • Wo sich das Bremspedal für Ihr persönliches Hamsterrad befindet

  • Wie Sie sich von Ihren Stressfaktoren und negativen Antreibern befreien, um in Zukunft glücklich, selbstbewusst und gelassen Ihr Leben zu gestalten: privat und beruflich

  • Worin die Gründe liegen für immer wieder auftretende Stress- und Konfliktsituationen und wie es gelingt, dass Sie diese „Auslöser“ in Zukunft gelassen erkennen und vermeiden

  • Welche unbewussten Anteile Sie bisher blockieren oder immer wieder zu Konflikten geführt haben. Und wie Sie sich neue Handlungsoptionen erschaffen, die Ihnen in Beziehungen und Kommunikation mehr Gelassenheit auf Augenhöhe bringen.

  • Welche Werte und Ziele Sie dabei unterstützen, damit Sie zukünftig Ihr volles Potential entfalten, damit Sie Ihre wirklichen Wünsche und Bedürfnisse tatsächlich leben können

  • Wie sie zukünftig mit mehr Gelassenheit, Energie und Motivation die Herausforderungen privat und im Beruf bestehen

  • Wie Sie sich die Freiräume schaffen, um Ihrer wahren Leidenschaft und Berufung zu folgen

  • Dass Veränderung hin zu mehr Glück, Erfolg und Erfüllung leichter und zielgerichteter geht mit professioneller und strukturierter Begleitung und Unterstützung

Neugierig? Jetzt Kontakt aufnehmen!
 

Lassen Sie uns über Ihre Vorstellungen und offenen Fragen sprechen!
 

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1

Den ersten Schritt tun

Ein unverbindliches Info-Gespräch
Was ist Ihr persönliches Thema und wie könnte Ihre individuelle Lösung aussehen?

2

Adieu Stress und Hamsterrad

Gehen Sie Ihren WERTEN und  persönlichen Antreibern auf die Spur.

Ihre Burn-Out Prävention!

3

Konflikte als Chance nutzen

WERTE-Verletzungen erkennen, Handlungsoptionen für mehr Gelassenheit und Verständnis

4

Persönlichkeitsentwicklung

WERTE-orientiert zu mehr Zufriedenheit, Erfüllung und Glück

5

Lebensplan mit Potentialanalyse

Was macht mein Leben WERT-voll? Was macht mir Freude? Was sind meine Stärken und Potentiale?

6

Auszeit- und Entwicklungswoche

Für einen NEU-START: Intensiv-Coaching in den Südtiroler Bergen mit viel Natur, Wellness und Genuss!

MENSCHEN

LEBEN

WERTE

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Sie interessieren Sich für ein persönliches Coaching? Oder Sie haben noch Fragen?

Lassen Sie uns einfach sprechen!
 

Lassen Sie uns über Ihre Vorstellungen und offenen Fragen sprechen!
 

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